うつ病再発予防コーチの中野です。   　やってしまいました。   　とても特別な日だったのに…   　とても楽しみにしていたのに…   　こんなはずじゃなかったのに… 　元々、母 […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　「私は、もんじゃが食べたいねん」   　滋賀から来た母が言いました。   　「あの時のもんじゃが忘れらへん」   　と言うんですが… &n […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   母：１９時１０分に東京駅に着くわ〜 私：ほな、その頃に向かいに行くわ〜 母：降りたホームで待ってるわ〜 私：えっ？ホームまで行くの？ 　滋賀にいる母が東京に来ることは、随 […]

うつ病再発予防コーチの中野です。   　新しい仕事先で、昔いた会社の人と一緒に働くことになりました。   　最初は、ちょっと戸惑ってました。   ・どんな顔をして会えばいいんだろう ・なんて […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　世の中には、いろんな記念日があるんですよね。   　１年３６５日。   　記念日じゃない日なんてないと思うくらい、沢山の記念日があります。 &nbs […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　何度かお伝えしているので、ご存知かと思いますが…   　私は太っています。   　体脂肪率は３０％前後です。   　つまり、体の約３分の１ […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　少しドキドキしています。   　明日、初対面の方々と会うので。   　１０月から今の仕事と掛け持ちで、別の仕事に関わることになりました。 &nbsp […]

　「もしかしてフラれたのかも…」   　１ヶ月も返信がないと不安に思う。   　「もう連絡しないほうがいいかも」とも思う。   　あの人がうつ病で苦しんでいるのはわかっているから。 　うつ病 […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　まだ会社を辞める前、私は、ずっと焦っていました。   　大学を卒業してから、そのまま就職して…約２０年。   　その間、多くの先輩が辞めて行き…多く […]