うつ病への怖れを手放し、安心を手に入れる

カテゴリー:テクニック

怒られるのは嫌だけど…

2017.09.05

 うつ病再発予防コーチの中野です。  あなたは怒られるのが好きですか?  それとも、怒られるのは嫌ですか?  私は、嫌です。笑  できる…

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私達が苦しみから解放されるために2

2017.09.04

 うつ病再発予防コーチの中野です。  前回に引き続き、私達が苦しみから解放されるために何をすればいいのかについて、お伝えしようと思います。  あいかわらず、苦しみから解放されていない私です…

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私達が苦しみから解放されるために

2017.09.03

 うつ病再発予防コーチの中野です。  私達が苦しみから解放されるためには何をしていけばいいのか。  これについて、お伝えしようと思います。 …

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自分自身に目覚める呪文

2017.05.30

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  あなたは誰かに騙されてませんか?  あなたは何か振り回されてません? …

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明石家さんまさんは、無意識の使い手だった?!

2017.05.07

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  先日、テレビを観ていたら(多分、『嵐にしやがれ』だったと思います)ジャニーズの嵐と明石家さんまさんのトークがあったんです。 &nbs…

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相手との距離を縮め、場を和ませる方法

2017.03.25

【うつ病で悩む人が1人もいない!】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。  無事に、開花宣言がされましたね。  もう、すっかり春になりました。  …

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いますぐにリラックスしたいのに緊張してしまうときの対処法

2017.01.09

【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して[うつ予防]、[トラウマケア]、[願望実現]等の支援をしています、つ~ちゃんです。先日は「リラックスできない」というお客様から相談がありました。 ◎大事なイベントが控えてい…

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無意識に質問する方法

2016.12.27

【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して[うつ予防]、[トラウマケア]、[願望実現]等の支援をしています、つ~ちゃんです。【どうしたらいいか迷ったときに】の続きとして、無意識に質問する方法を紹介します。 …

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どうしたらいいか迷ったときに

2016.12.26

【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して[うつ予防]、[トラウマケア]、[願望実現]等の支援をしています、つ~ちゃんです。今回は、どうしたらいいか迷ったときに答えが見つかる方法を紹介します。 ◎たとえばこ…

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