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2018年11月30日 / 最終更新日時 : 2018年11月30日 tunakano 手紙

ある意味、人生の転機です。

 うつ病再発予防コーチの中野です。      今年の9月に実施された記念すべき第1回目の公認心理師試験の合格発表が11月30日に行われました。      念のために言っておきますが […]

2018年11月29日 / 最終更新日時 : 2018年11月29日 tunakano 手紙

これも、ある意味、恋でしょうか?

 うつ病再発予防コーチの中野です。  あなたは、ここに来る方法をお忘れですか?    ここまでの道が見えづらいですか?    あなたが忘れてしまったこの場所には誰も来ません。    あなたが […]

2018年11月28日 / 最終更新日時 : 2018年11月28日 tunakano 手紙

望ましい未来に向かうために

 うつ病再発予防コーチの中野です。      ご存知の方はご存知ですが…      ご存知でない方は、ご存知ないわけですが…      私には高校3年生の娘がお […]

2018年11月27日 / 最終更新日時 : 2018年11月27日 tunakano 手紙

周りに振り回されない『自分の軸』の作り方

 うつ病再発予防コーチの中野です。    昨日の投稿の中で『自分の軸』の話をしました。    『自分の軸』がしっかりしていないと、周りに振り回されて生きてるような感覚になったり、このままでいいのかと不 […]

2018年11月26日 / 最終更新日時 : 2018年11月27日 tunakano 手紙

迷った時の軸

 うつ病再発予防コーチの中野です。    先日、NHKのプロフェッショナル仕事の流儀で、女子バレーボール監督の中田久美さんを特集していました。 (2018年10月15日放送分)    バレー一筋にやっ […]

2018年11月25日 / 最終更新日時 : 2018年11月25日 tunakano 手紙

心身ともに健康でいられるために

 うつ病再発予防コーチの中野です。    やりたいことだけをやる人生。    本当は、こんな人生が送れたら幸せなのかもしれません。    でも、難しいですよね。    やりたいこと […]

2018年11月24日 / 最終更新日時 : 2018年11月24日 tunakano 手紙

鎌倉散策ツアー報告

 うつ病再発予防コーチの中野です。    『うつ病経験者のための、鎌倉散策ツアー』が無事に終了しました。    少し肌寒い時期ではありましたが、天気に恵まれましたので、寒すぎず、暑すぎず、心地よく歩け […]

2018年11月23日 / 最終更新日時 : 2018年11月23日 tunakano 手紙

夢の実現と、その現実問題

 うつ病再発予防コーチの中野です。    大学入学説明会に行ってきました。    来年度から、大学に入学しようかと考えていますので。    といっても、働きながらですので、通信大学ですけど。 […]

2018年11月22日 / 最終更新日時 : 2018年11月22日 tunakano 手紙

そもそも『愛』って何だろう。

 うつ病再発予防コーチの中野です。    「そこに愛はあるんか?」    CMで大地真央さんが言うセリフ。    ちょっとドキッとします。    「はい。あります。」   […]

2018年11月21日 / 最終更新日時 : 2018年11月21日 tunakano 手紙

『告げ口』って、いいことなんですか?

 うつ病再発予防コーチの中野です。    『密告』と『告げ口』と『告発』という言葉を聞いて、それぞれどのようなイメージを持ちますか?    なんとなく、こんなイメージがありませんか?   『 […]

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今日も特別な日

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