うつ病への怖れを手放し、安心を手に入れる

アーカイブ:2018年 11月

忘れてしまいたいことを手放すために

2018.11.01

 うつ病再発予防コーチの中野です。  「何でいつもあのことを思い出してしまうのだろう。なかったことにしたいのに…記憶から消したいのに…私の人生から消してしまいたいのに…」  誰にでも、1つ…

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