うつ病への怖れを手放し、安心を手に入れる

結婚記念日に大事な書類がおいてありました

2019.01.23

 うつ病再発予防コーチの中野です。  1月23日は、めでたい日でした。  昨日のブログを読んで頂いた方からもお祝いのメッセージ頂きました。  19年前の結婚式にも参加して頂いて、結婚の承…

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風信子って誰?

2019.01.22

 うつ病再発予防コーチの中野です。  1月23日。  この日は大切な記念日です。  この日が大切な記念日となったのは19年前のこと。  それは、2000年1月23日で……

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毎日が記念日になる

2019.01.21

 うつ病再発予防コーチの中野です。  1月22日は、ジャズの日なんですって。  ご存知でしたか?  Januaryの頭2文字と22日を並べるとJa22になり、Jazzに似て見えるからです…

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WEB上のデータに騙されないために

2019.01.20

 うつ病再発予防コーチの中野です。  ちょっと良さそうな物件があって、内見に行ってきました。  不動産屋さんも人が良さそうな感じで…その方が言ったある一言で、この人は信じて良さそうだと思えました。 &n…

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見て、聞いて、感じてください

2019.01.19

 うつ病再発予防コーチの中野です。  「中野さん。この本興味ある?」  合唱団の先輩が、1冊の本を見せてくれました。  それが『うらさだ』(さだまさしとゆかいな仲間たち著 小学館)でした…

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ひねくれ者じゃないですよ

2019.01.18

 うつ病再発予防コーチの中野です。  先日、ある人がこんな話をしてくれました。 ・まだ有名になる前からファンだったアーティストが世間から注目されると嬉しい ・自分がいち早く見つけたという優越感に浸ることが…

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何が起きるかわからない人生だから…

2019.01.17

 うつ病再発予防コーチの中野です。  24年前、私は大学5年生でした。  本来であれば、大学を卒業して大阪で就職しているはずでした。  卒業論文も出し終えていましたし、大阪のIT系の会社…

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電話と不安と心の叫び

2019.01.16

 うつ病再発予防コーチの中野です。  「中野さんの電話ですか?」  夜、携帯に電話がありました。  大学からの電話でした。  今年の春から、通信制大学で心理学を学びたい…

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あなたならどうしますか?

2019.01.15

 うつ病再発予防コーチの中野です。  突然ですが…もしも2億円貰えたとしたら、どうしたいですか?  遊んで暮らしますか?  それとも、もっとお金を増やすために何かに投資しますか? &n…

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「どうせ私なんて…」と思う時に読んでください。

2019.01.14

 うつ病再発予防コーチの中野です。  私が、このブログを毎日更新し始めたのは2015年の10月3日です。  ブログに関するセミナーを受けたのがキッカケでした。  実は、それまで何回かブロ…

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