うつ病再発予防コーチの中野です。     　９月に入りましたね。     　まだまだ暑い日が続いていますが、バテたりしていませんか？     　体調などは崩し […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。     　昨日のブログで「やりたくないことではなく、やりたいと思うことをやる方がいい」と書きました。     　そして、自分で書いて思うんです。 […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　毎日暑い日が続いていますね。   　昔だったら「今日は３０度になる」と聞いたら「暑い日になりそうだ」と思いました最近だと「涼しそうだ」と思うから不思議です。 […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　本って、読み方によって、いろんな解釈ができるものなんですね。   　当たり前のことかもしれませんが。   　今回、改めて実感しました。   […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　「もし良かったら、差し上げます」   　そう言って、本を頂きました。   　先日受講したキンドル出版セミナーで、講師からのプレゼントでした。 &nb […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　「実は私もそうだったんです」   　私がうつ病だったことを伝えると、２〜３回に１回くらいのペースでこう言われます。   　そして、こうも言われます。 […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　「あんな風になれたらなぁ〜」     　そう思う時ってありませんか？     　それは、その人の環境だったり…   & […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　最近、ちょっと反省していることがあるんです。   　「せっかくの休日ですから、本当にやりたかったことをやりましょう！」   　なんて、書いたりしてい […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　改めていうことでもないですが…   　便利な時代になりましたね。   　今日、つくづくそう思いました。   　先日から「外出先から家のパソ […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　「なんだ？この本、誤字脱字が多いし、何を言ってるかわからない！」   　一時期、そんな本ばかりを手にすることがありました。   　私の本の選び方がマ […]