2017年5月31日 / 最終更新日時 : 2017年5月31日 tunakano うつ病予防 あなたが最高の状態であるための３ステップ 充実していて、素晴らしい人生を歩み続けられたら、最高だと思いませんか？ そんな人生を歩み続けたい方を支援しているウツ経験者専門コーチの中野です。 今回は、あなたが最高の状態であるための３ […]
2017年5月30日 / 最終更新日時 : 2017年5月30日 tunakano テクニック 自分自身に目覚める呪文 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 あなたは誰かに騙されてませんか？ あなたは何か振り回されてません？ あなたは […]
2017年5月29日 / 最終更新日時 : 2017年5月29日 tunakano うつ病予防 断捨離に便利なツール 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 「いまはいらないんだけどなぁ～。でも、いつか使うかも知れないから…念のためにとっておこう。」 こうやって、 […]
2017年5月28日 / 最終更新日時 : 2017年5月28日 tunakano ストレス対処法 「私のせいかもしれない」と思うとき 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 好きだったラーメン屋さんが、閉店してしまいました。 それも、全く何の前触れもなく… 先日も […]
2017年5月27日 / 最終更新日時 : 2017年6月4日 tunakano お遍路 【多摩八十八ヶ所霊場】の歩き遍路９日目 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 今回は、多摩八十八ヶ所霊場巡礼の９日目を書きます。 前回は【ＪＲ軍畑駅】を出発して、第４９番札所と第４５番札所を巡り、【ＪＲ東青梅駅】 […]
2017年5月26日 / 最終更新日時 : 2017年5月26日 tunakano 家族の話 ３倍の誕生日～２０１７版～ 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 ご存知かもですが、５月２６日は妻と娘達の誕生日でした。（妻が自分の誕生日に双子を産んだので、３人とも誕生日が同じです。） 昨年は、ある […]
2017年5月25日 / 最終更新日時 : 2017年5月25日 tunakano 気づき あと、ちょっとなのに… 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 「もう、ダメかもしれません。」 そう言われたら、コーチとしては、「大丈夫。一緒に頑張りましょう！」と言うの […]
2017年5月24日 / 最終更新日時 : 2017年5月24日 tunakano 業務日記 ６００日連続して出来たコツ 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 いつもブログを読んでくださって、誠にありがとうございます。 お陰様で、毎日ブログを書き続けて６００日を達成 […]
2017年5月23日 / 最終更新日時 : 2017年5月31日 tunakano 気づき 人生も足元が大事 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 いま、ご縁があって、お二人の方に【日商簿記３級】の試験勉強を指導させて頂いております。 ご存知かもしれませんが、日商簿記 […]
2017年5月22日 / 最終更新日時 : 2017年5月22日 tunakano ストレス対処法 イライラチャンス４（電車にて） 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 電車で扉の近くに立っていました。 そして、次の駅で、たくさんの人が降りる雰囲気でしたので、邪魔にならないように真っ先に駅に降りました。 […]
