不安を手放し、安心を手に入れる

アーカイブ:2017年 7月

私でもいいんだと思えたこと

2017.07.31

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  私のプロフィール等を見て、ご存知かとは思いますが、私は、何度も鬱病を発症しています。  初めて発症した時は、認め…

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『焦っても、ろくなことはない』と分かってるのに…

2017.07.30

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  「なんで?なんでこうなるねん!」  先週の金曜、私は凄くイライラしていました。  その日に提出すると約束し…

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『心が傷ついた体験』 を自分で癒せる方法

2017.07.29

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  この記事を見て下さったあなたは、心が傷ついた体験をしたことがある方なのだろうと思っています。  そして、その傷がすでに癒えてる方もい…

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理不尽な矛盾に対する折り合いのつけかた

2017.07.28

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  最近、政治家絡みのニュースが多い気がしませんか?  誰が言ったとか言ってないとか…  誰が隠したとか隠して…

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ちょっとワクワクしてみました。

2017.07.27

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  ずっと気になってたことを完了するとスッキリしますよね。  それに、  少しでも夢に近づ…

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それ、本当に必要ですか?

2017.07.26

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  「これ、今やる意味あるのかな〜」  不思議に思いながらも続けてる仕事はありませんか? …

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人に振り回されるのは嫌だと思った時に読んでください。

2017.07.25

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  明日は、どんな1日にしますか?  明日までにやらないといけないことで予定がいっぱいですか? …

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どうぞ、お許しください。

2017.07.24

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  最近、毎日暑い日が続きますよね。  これだけ暑いと、ちょっとしたことでも、イライラしたりしま…

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あなたが荷物を降ろしてみたい時に読んでみてください。

2017.07.23

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  あなたには、一人で抱え込んでいるような悩みはありませんか?  「一人で抱え込まず、いつでも連…

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無料で過ごせる涼しい場所

2017.07.22

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  暑いですよね。  暑くて溶けてしまいそうですよね。  「どこか涼しい場所はないかなぁ」 &n…

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