不安を手放し、安心を手に入れる

アーカイブ:2016年 10月

『死んでしまいたい』と思ったら読んでみて下さい。

2016.10.31

もしもあなたが『死んでしまいたい』と思っているのなら、ほんの少しだけ時間を下さい。そして、少しだけでも読んでみて下さい。だけど、あなたが「『死んでしまいたい』と思う気持ちなんか理解できない。逃げちゃだめ」と思っているなら読まないで下さい。今…

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誰よりも、心に寄り添い相談にのる27

2016.10.30

「どうせまた、何か買わそうとしてるんでしょ?」と感じるサイトが多く、嫌になってはいませんか?あるいは、「どこかで聞いたことある話ばかり」と飽き飽きしていませんか?今回も、そんなあなたに向けて、何も売らず、ここでしか聞けない、実際にあった話を…

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ダメな人間などいない

2016.10.29

やられました。結末は、わかっていたのに、すっかりやられちゃいました。「僕はダメな生徒などいないと思うんです。ダメな指導者がいるだけです」この言葉を聞いただけでも、感動したのですが、これだけではないんです。もっと沢山の感動に出会いました。 …

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閲覧ランキング21位〜30位(2016年10月集計)

2016.10.28

お陰様で、これまで書いた記事数が、420を超えました。(その内、毎日連続投稿分は、390個ほどです。)これまで書いた記事の中には、何度も読んで頂いている記事もありますし、そうでもない記事もあります。そんな中から、読んで頂いた回数が多い記事を…

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ピザは特別?

2016.10.27

最近の我が家の夕食には、頻繁にピザが出てきます。宅配のピザではなく、自家製のピザです。小麦粉から練った生地(厚みのあるパンのような感じ)の上に具材をのせて焼いたものです。特に、娘達には大人気で、毎日でも飽きないようです。 …

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ストレスと上手く付き合うために参考になるまとめ

2016.10.26

【うつ病】と【適応障害】の経験者で【うつ病】と【適応障害】の再発予防コンサルタントをしている中野です。ここしばらくは【ストレス】をテーマに、記事を書かせて頂いております。が、その時の思いつきで点々バラバラに話をしてきたため、関連性がわかりづ…

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上手なストレス対処法選び

2016.10.25

【うつ病】と【適応障害】の経験者で【うつ病】と【適応障害】の再発予防コンサルタントをしている中野です。先日から、ストレスの対処をテーマに ・一切のストレスを消す危険な方法 ・プロだけが知る【認識】の変え方 ・ストレスに強くなりたい方へ…

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ストレスに強くなりたい方へのアドバイス

2016.10.24

先日、ふとしたことから『人事面接』に詳しい方から、話を聞く機会がありました。その方によると「人事担当者にも切実な悩みがある」との事です。 ・良い人材かどうか、判断がつかない ・良い人材を採用しても褒められない ・良い人材を採用出来ない…

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誰よりも、心に寄り添い相談にのる26

2016.10.23

「どうせまた、何か買わそうとしてるんでしょ?」と感じるサイトが多く、嫌になってはいませんか?あるいは、「どこかで聞いたことある話ばかり」と飽き飽きしていませんか?今回も、そんなあなたに向けて、何も売らず、ここでしか聞けない、実際にあった話を…

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祭能開花(三祭合同のイベント)

2016.10.22

知っている人は知っているのですが、(勿論知らない人は知らないですが)私は、東京都国立市に住んでいます。「【国立市】って何処?」と思うかも知れませんが、新宿からJRで30分(近いと思うか遠いと思うかは様々)くらいの所です。 …

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  • はじめてのマインドフルネス実践2017年5月26日

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