うつ病再発予防コーチの中野です。     　「楽しい休日にしたいなぁ～」     　そんなことを思いませんか？     　何かワクワクすることや、達成感を味わ […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。     　「私が死んだら誰が気づくだろう」     　大学時代、お金がなくて…食べる物も少なくて…夏休みをできるだけ寝て過ごした時期がありました […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。     　継続は力なり。     　この言葉を聞いて、どう思います？     　好きですか？     　 […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。     　仕事をしていると、理不尽なこともあったりしますよね。     　「え？これ、やる意味あります？」     　って聞 […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。     　あともう少しで、１０００日です。     　毎日書き続けて、連続１０００日を達成します。     　こうやって書き […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。     　毎日やりたいことを全部やり切って生きる。     　そんなことが出来たら、素晴しいと思います。   　そんな毎日が続いたら、 […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。     　もしも、今より楽しく、今より楽に会社にいられるようになったらいいと思いませんか？     　１日中楽しくいるのは難しくても、１０分でも […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。     　オーダーメイド品に憧れませんか？     　「これ完全オーダーメイドのカバンなんだ～」     　とか言ってみたい […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。     　あなたには、やろうと思っていてもやれていないことはありませんか？     　いつかやろうと思いながら…     　 […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　コンサートって聞きに行ったことがありますか？   　好きな歌手やグループのコンサートとか、オーケストラの演奏とか。   　場合によっては、特に好きで […]