不安を手放し、安心を手に入れる

アーカイブ:2017年 6月

弱音を吐いてもいいんです。

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  やりたくないよ〜  見たくないよ〜  聞きたくないよ〜  考…

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何を思っても、言ってもいい

2017.06.29

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  「間違えたんだから、怒られたのは当たり前じゃん。ちょっと、怒られただけで訴えるとかあり得なくない?」  …

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頑張らず、一所懸命に生きる

2017.06.28

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  「頑張って歩いては駄目ですよ〜。一所懸命に歩くんですよ〜。」  2年前に、四国のお遍路で先達…

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誰にも相談できないと悩んでいる方へ

2017.06.27

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  朝のテレビで「父親より母親を尊敬する子供が多い」という統計がでたと紹介していまして… &nb…

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疲れが消える、シンプルで意外な方法

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  「なんか疲れがとれないなぁ」って感じる時はありませんか? ・ゆっくり休んだはず ・睡眠も、しっかりとったは…

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それは、誰の問題ですか?

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  今回は「あなたが抱えてる問題は、本当にあなたの問題なのか」という話をしようと思います。 &n…

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【多摩八十八ヶ所霊場】の歩き遍路13日目

2017.06.24

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  今回は、多摩八十八ヶ所霊場巡礼の13日目を書きます。  前回のゴール駅【JR西八王子駅】から…

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ちょっと、冒険しませんか?

2017.06.23

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  「普段と違ったことをしてみたい」って思いませんか?  知らない街を歩いたり、知らない海を眺め…

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「人を怒らせてしまう」と怖がってませんか?

2017.06.22

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  「また、人を怒らせてしまった…」  以前の私は、誰かに怒られるたびに自分を責めていました。 …

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「ありのままではいられない」というあなたへ

2017.06.21

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  「本当の私は、すごく変なんです」  長年、そう思い続けて【本当の私】を隠し続けていました。 …

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