うつ病への怖れを手放し、安心を手に入れる

アーカイブ:2018年 10月

痩せることに対する恐怖

2018.10.01

 うつ病再発予防コーチの中野です。  何度かお伝えしているので、ご存知かと思いますが…  私は太っています。  体脂肪率は30%前後です。 …

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