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2019年2月14日 / 最終更新日時 : 2019年2月14日 tunakano 手紙

不安と安心とスッキリ感

 うつ病再発予防コーチの中野です。    「正式に審査も通りました」    不動産屋から連絡がありました。    とりあえず、ホッとしました。    実は、審査が通らないんじゃない […]

2019年2月13日 / 最終更新日時 : 2019年2月14日 tunakano 手紙

疑うのも仕方ない

 うつ病再発予防コーチの中野です。    昨日よりも落ち着いてきました。    少し、仕事の山を超えましたので。    といっても、まだこれから何があるかわかりませんけど。   & […]

2019年2月12日 / 最終更新日時 : 2019年2月20日 tunakano 手紙

大事な忘れ物に気づく

 うつ病再発予防コーチの中野です。  「ブログをお休みしようかと思う」と打ち明けてから、数日たちました。  不思議なものですね。  「書き続けるのが辛くなってきた」と感じていたはずなんですが、いまはそんな感じがありません […]

2019年2月11日 / 最終更新日時 : 2019年2月11日 tunakano 手紙

一部の情報に振り回されました

 うつ病再発予防コーチの中野です。    ほんと、情報って怖いですね。    ネット上の情報には信憑性が薄いのが当たり前ですが、プロに聞いたことなら信じても良いと思っていました。    だっ […]

2019年2月10日 / 最終更新日時 : 2019年2月11日 tunakano 手紙

対岸の火の粉?

 うつ病再発予防コーチの中野です。  物事は、繋がっているものですね。  対岸の火事だと思っていたことが、私達にも火の粉が回ってきました。  それが、最近噂のレオパレス問題。  いまの家が、建築基準法を満たしてないという […]

2019年2月9日 / 最終更新日時 : 2019年2月9日 tunakano 手紙

私は元気です。

 うつ病再発予防コーチの中野です。    無理をしないのが一番。    無理していいことなどない。    疲れているときは休まないと。    くれぐれも無理をしないように。 &nb […]

2019年2月8日 / 最終更新日時 : 2019年2月9日 tunakano 手紙

私の悩みをご相談

 うつ病再発予防コーチの中野です。    ちょっと、ご相談があります。    実は、ブログを少し休もうかと考えています。    もしくは、毎日ブログを書き続けるのはやめて、1週間に1回のペー […]

2019年2月7日 / 最終更新日時 : 2019年2月7日 tunakano 手紙

霧のおかげ

 うつ病再発予防コーチの中野です。    最近、通勤でよく使う武蔵野線。    中央線の様に遅れることもないし、気分の悪いお客様の対応で止まることもありません。    中央線の様に、ぎゅうぎ […]

2019年2月6日 / 最終更新日時 : 2019年2月6日 tunakano 手紙

無責任な人と責任感が強すぎる人

 うつ病再発予防コーチの中野です。    私は、無責任な人が嫌いです。    例えば、約束を守らないとか。    何でも人のせいにするとか。    いい加減なことばかり言うとか。 […]

2019年2月5日 / 最終更新日時 : 2019年2月5日 tunakano 手紙

10年前と10年後

 うつ病再発予防コーチの中野です。    10年なんてあっという間ですね。    今から10年前。    私は、37歳でした。    その頃の出来事を調べてみました。   […]

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今日も特別な日

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