うつ病再発予防コーチの中野です。   　何だか、また心の中が忙しくなってきました。   　いろいろやらなきゃいけないことが増えてきて…   　いろんなことを、並行してやらないといけなくなっ […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　節分に、恵方巻きを食べました。   　節分に、福豆も買って食べました。   　いろんな願い事をしながら。   　でも…不思議に思うんです。 […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　「絶対に諦めないでくださいね」   　最後にそう言われたことを、改めて重く感じています。   　もし最初から分かっていれば、諦めていたかもしれません […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　「こちらに連絡先をご記入下さい」   　そう言われるたびに、嫌な気持ちになるんです。   　そのたびに、自分の携帯電話番号を確認しないといけないので […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　大学にお金を振り込むだけなのに…   　郵便局と信用金庫のはしごをした話の続きです。   　結局、お昼休みに手続きをすることは諦めました。 &nbs […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　先日、いつもより早く職場に着けました。   　とても驚いたんです。   　いつもの時間には間に合わないか、間に合ってもギリギリだと思っていたので。 […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　「この子、口数が少ないんです」   　「この子、食が凄く細いんです」   　あるお母さんのセリフ。   　お子さんのことを心配しての発言だ […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　先日の日曜日の話なんですけど…   　トラブルに巻き込まれました。   　その日は、朝から車を借りて、千葉に出かける予定がありました。   […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　「久しぶり。いま何やってるの？」   　土曜日に、懐かしい人達との出会いがありました。   　１０年以上も会ってない方や十数年以上も会ってない方もい […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　勉強の計画を立てることって、好きな方ですか？   　夏休みの計画とか、受験勉強とか。   　私は、あまり好きではありません。   　計画を […]