うつ病再発予防コーチの中野です。   倒れた人の魂が歌えなかったもの 夢見よう 銃より人を痺れさす 引き金引けなくなる歌のこと （引用元：初心のうた　音楽之友社）   　これは、『初心のうた』に収録さ […]

うつ病再発予防コーチの中野です。   　「なんか気が乗らないなぁ〜」   　そう思う時ってありませんか？   　ちょうどこの前そんな感じでした。   　公認心理師を目指して、通信大 […]

うつ病再発予防コーチの中野です。   　「ママ友の飲み会があるから」   　そう言って、妻は出かけました。   　「夕飯の支度とかお願いね」と言い残して。   　しかし私は、今日は […]

うつ病再発予防コーチの中野です。   「今夜、八王子でのみませんか？」   　友人から連絡がありました。   　「えっ！まさか！ホンマに？」   　こんなことになると思ってなかったので内心驚いていました。   　彼とは長 […]

うつ病再発予防コーチの中野です。   　「人身事故の影響でＪＲ中央線快速は運転を見合わせています」   　朝のテレビ番組でニュースが流れていました。   　「マジか〜！どうしよう…」 &nb […]

うつ病再発予防コーチの中野です。   　先日、新しい職場の周りをウロウロと散歩してみました。   　これからしばらくお世話になる場所なので、周りに何があるのかを知っておきたかったということもあります。 […]

うつ病再発予防コーチの中野です。   「わぁ〜！あれもやらないといけないし、これもやらないといけない。時間がいくらあっても足りな〜い！」   　ちょっとパニクっていました。   　いろいろ頭 […]

うつ病再発予防コーチの中野です。   　「はぁ〜…疲れたなぁ〜…」   　合唱の練習が終わった帰り道。   　ふ〜っとため息をつきと、そこには白い息。   　「もう４月やのに息が白 […]

　うつ病再発予防コーチの中野です。   　いざという時に助けてもらいたいと思っても   　「はぁ？お前なんて知らねぇよ！」   　って言われたら困りますよね。   　だから、助けて […]

うつ病再発予防コーチの中野です。   　しばらくは、赤坂見附に通うことになりましたので、八王子からの定期を買いました。   　せっかく赤坂見附までの定期があるなら使わなきゃ損だということもあり（このあ […]