2017年7月7日 / 最終更新日時 : 2017年7月15日 tunakano うつ病予防 正しい考え方について 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 あなたがもし、ヨーグルトが大好きだとして、冷蔵庫の中にヨーグルトを見つけて「やったー！」と思ったら、賞味期限が３日切れていた。ってことが […]
2017年7月6日 / 最終更新日時 : 2017年7月7日 tunakano うつ病予防 好き嫌いはあっていいんです。 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 「好き嫌いをしちゃいけません！」 誰でも、一度は親から叱られた経験があると思います。 &nb […]
2017年7月5日 / 最終更新日時 : 2017年7月5日 tunakano うつ病予防 お叱りとアドバイス 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 「ビジネスとプライベートを一緒に考えちゃダメだ！」 十数年前、ある方に言われました。 その時 […]
2017年7月4日 / 最終更新日時 : 2017年7月4日 tunakano うつ病予防 あなたが大切にしてること 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 先日、ある街をぶらぶら歩いてみたら、なんとなく惹かれる呑み屋があり「一体何に惹かれているんだろうか」と思いながら通り過ぎました。 笑 & […]
2017年7月3日 / 最終更新日時 : 2017年7月3日 tunakano うつ病予防 あなたの本音を聞かせてほしい 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 あなたは、本音を言えてますか？ もしも、あなたが本音を我慢してるとしたら… 「もう我慢しな […]
2017年7月2日 / 最終更新日時 : 2017年7月2日 tunakano うつ病予防 力を抜くのは悪いことだと思ってませんか？ 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 先日（２０１７年７月１日）あった【ＴＨＥ ＭＵＳＩＣ ＤＡＹ】って番組は見られましたか？ &n […]
2017年6月28日 / 最終更新日時 : 2017年6月29日 tunakano うつ病予防 頑張らず、一所懸命に生きる 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 「頑張って歩いては駄目ですよ〜。一所懸命に歩くんですよ〜。」 ２年前に、四国のお遍路で先達さん（歩き遍路の […]
2017年6月27日 / 最終更新日時 : 2017年7月5日 tunakano うつ病予防 誰にも相談できないと悩んでいる方へ 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 朝のテレビで「父親より母親を尊敬する子供が多い」という統計がでたと紹介していまして… &nbs […]
2017年6月23日 / 最終更新日時 : 2017年6月23日 tunakano うつ病予防 ちょっと、冒険しませんか？ 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 「普段と違ったことをしてみたい」って思いませんか？ 知らない街を歩いたり、知らない海を眺めたり、知らない事 […]
2017年6月22日 / 最終更新日時 : 2017年6月22日 tunakano うつ病予防 「人を怒らせてしまう」と怖がってませんか？ 「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 「また、人を怒らせてしまった…」 以前の私は、誰かに怒られるたびに自分を責めていました。 & […]
