2016年11月29日 / 最終更新日時 : 2016年11月29日 tunakano うつ病予防 失った感覚を取り戻す 【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して［うつ予防］、［トラウマケア］、［願望実現］等の支援をしています、つ～ちゃんです。今日は、失われた感覚を取り戻す方法を紹介します。な～んて急に言っても「失われた感覚っ […]
2016年11月27日 / 最終更新日時 : 2016年11月27日 tunakano うつ病予防 誰よりも、心に寄り添い相談にのる３１ 「どうせまた、何か買わそうとしてるんでしょ？」と感じるサイトが多く、嫌になってはいませんか？あるいは、「どこかで聞いたことある話ばかり」と飽き飽きしていませんか？今回も、そんなあなたに向けて、何も売らず、ここでしか聞けな […]
2016年11月23日 / 最終更新日時 : 2017年7月19日 tunakano うつ病予防 閲覧ランキング１位〜１０位（２０１６年１０月集計） お陰様で、これまで書いた記事数が、４５０を超えました。（その内、毎日連続投稿分は、４２０個ほどです。）これまで書いた記事の中には、何度も読んで頂いている記事もありますし、そうでもない記事もあります。そんな中から、読んで頂 […]
2016年11月22日 / 最終更新日時 : 2016年11月22日 tunakano うつ病予防 世界一の催眠術師 あなたは、催眠術を信じていますか？「あなたは、だんだん眠くなる」とか「５つ数えると、目が覚めます」とかいう例のあれです。昔はよくテレビで見ましたが、最近は見かけませんね。まぁ、なかにはサクラがいて催眠術にかかったフリをし […]
2016年11月21日 / 最終更新日時 : 2016年11月21日 tunakano うつ病予防 言葉は、毒にも薬にもなる 小学校の頃の私は、よく先生から ・落ち着きがない ・集中力がない ・物忘れが激しい と言われ、通信簿にも書かれました。家に帰ると、母親からは ・のろま ・だらしない ・無関心 と毎日のように言われていました。   […]
2016年11月20日 / 最終更新日時 : 2016年11月20日 tunakano うつ病予防 誰よりも、心に寄り添い相談にのる３０ 「どうせまた、何か買わそうとしてるんでしょ？」と感じるサイトが多く、嫌になってはいませんか？あるいは、「どこかで聞いたことある話ばかり」と飽き飽きしていませんか？今回も、そんなあなたに向けて、何も売らず、ここでしか聞けな […]
2016年11月18日 / 最終更新日時 : 2016年11月18日 tunakano うつ病予防 魔法のぐっすり絵本 私が好きなｐｏｄｃａｓｔ番組の一つ『週刊日経ＴＲＥＮＤＹ』では、旬な話題やキーワードを解説してくれますので、毎週かかさずに聞いています。先日は、２０１６年ヒット商品ベスト１位～３０位を紹介してくれました。 […]
2016年11月13日 / 最終更新日時 : 2016年11月13日 tunakano うつ病予防 誰よりも、心に寄り添い相談にのる２９ 「どうせまた、何か買わそうとしてるんでしょ？」と感じるサイトが多く、嫌になってはいませんか？あるいは、「どこかで聞いたことある話ばかり」と飽き飽きしていませんか？今回も、そんなあなたに向けて、何も売らず、ここでしか聞けな […]
2016年11月11日 / 最終更新日時 : 2016年11月12日 tunakano うつ病予防 めがね…めがね… 「みんなに人気があって、いいな～」とか「あんな風になれたらいいな～」と憧れたり「なんであの人ばっかり」と嫉妬したりすることありませんか？「そんなことないよ～」って場合は…そ～っとウィンドウを閉じて下さい。 […]
2016年11月7日 / 最終更新日時 : 2016年11月7日 tunakano うつ病予防 やっぱり猫も好き ２０数年以上前『やっぱり猫が好き』というコメディドラマがありました。（私も、大好きな番組の一つでした）しかし、そのドラマと今回の記事は、全く関係ありません。ご了承下さい。「やっぱり猫も好きだと実感した」という話ですので、 […]
