2017年3月16日 / 最終更新日時 : 2017年3月16日 tunakano うつ病予防 もしもあなたの大切な人から「死にたい」と言われたら 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 突然、誰かに「もう、死にたい」と言われたら、あなたならどうします？ □死ぬなんて言っちゃダ […]
2017年3月15日 / 最終更新日時 : 2017年3月15日 tunakano うつ病予防 自殺対策強化月間 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 ３月が『自殺対策強化月間』だったということを、ご存知でしたか？ 別に、私が勝手に決めてる […]
2017年3月8日 / 最終更新日時 : 2017年3月8日 tunakano うつ病予防 うつ病になっても認めたがらない人への対処法 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 突然ですが、あなたの周りには、 ・絶対に、自分はうつ病にならない ・うつ病になるのは、弱い人間だ ・うつ […]
2017年3月1日 / 最終更新日時 : 2017年3月1日 tunakano うつ病予防 トイレに行くのが恥ずかしかった 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 今日、なにげなくラジオを聞いてると「子供がトイレに行きたがらない」という話が出て来ました。 […]
2017年2月28日 / 最終更新日時 : 2017年2月28日 tunakano うつ病予防 「うつ病になりそうだ」と言う人への対処法 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 今回は【「うつ病になりそうだ」と言う人への対処法】についてです。 もしかしたら、あなたの […]
2017年2月27日 / 最終更新日時 : 2017年2月27日 tunakano うつ病予防 自信はないが、他信あり。 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 先日、知人から電話がありまして、知人が出演する演奏会で、スタッフをやってくれないかということでした。 & […]
2017年2月20日 / 最終更新日時 : 2017年2月20日 tunakano うつ病予防 居場所がない中年男性へ！朗報です！ 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 この前、娘が同じクラブの女子達を大勢家に連れてきた時がありました。 家の中が、女子高生だ […]
2017年2月15日 / 最終更新日時 : 2017年2月14日 tunakano うつ病予防 「言われる前に動きなさい！」の矛盾（続きの続き） 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 前回の続きです。 前回は「なんで〇〇できないの？」という言葉の罠についての話でした。 & […]
2017年2月3日 / 最終更新日時 : 2017年2月11日 tunakano うつ病予防 もう二度と、ウツを再発したくないです。 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 今では、「うつ病で悩む人がいない世界を作りたい！」なんて言ってますけど、かなりの勇気が必要でした。 […]
2017年2月2日 / 最終更新日時 : 2017年2月4日 tunakano うつ病予防 『このままではダメだ』と思っておりました 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 今でこそ、人に寄り添う仕事をしてる私ですが、昔は私が「助けて欲しい」と思ってました。 ◎何もしたくなくなる 最初に変だ […]
