2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年1月22日 tunakano 手紙 毎日が記念日になる うつ病再発予防コーチの中野です。 1月22日は、ジャズの日なんですって。 ご存知でしたか? Januaryの頭2文字と22日を並べるとJa22になり、Jazzに似て見える […]
2019年1月20日 / 最終更新日時 : 2019年1月20日 tunakano 手紙 WEB上のデータに騙されないために うつ病再発予防コーチの中野です。 ちょっと良さそうな物件があって、内見に行ってきました。 不動産屋さんも人が良さそうな感じで…その方が言ったある一言で、この人は信じて良さそうだと思えまし […]
2019年1月19日 / 最終更新日時 : 2019年1月20日 tunakano 手紙 見て、聞いて、感じてください うつ病再発予防コーチの中野です。 「中野さん。この本興味ある?」 合唱団の先輩が、1冊の本を見せてくれました。 それが『うらさだ』(さだまさしとゆかいな仲間たち著 小学館 […]
2019年1月18日 / 最終更新日時 : 2019年1月18日 tunakano 手紙 ひねくれ者じゃないですよ うつ病再発予防コーチの中野です。 先日、ある人がこんな話をしてくれました。 ・まだ有名になる前からファンだったアーティストが世間から注目されると嬉しい ・自分がいち早く見つけたという優越感 […]
2019年1月17日 / 最終更新日時 : 2019年1月17日 tunakano 手紙 何が起きるかわからない人生だから… うつ病再発予防コーチの中野です。 24年前、私は大学5年生でした。 本来であれば、大学を卒業して大阪で就職しているはずでした。 卒業論文も出し終えていましたし、大阪のIT […]
2019年1月16日 / 最終更新日時 : 2019年1月16日 tunakano 手紙 電話と不安と心の叫び うつ病再発予防コーチの中野です。 「中野さんの電話ですか?」 夜、携帯に電話がありました。 大学からの電話でした。 今年の春から、通信制大学で心理学を学び […]
2019年1月15日 / 最終更新日時 : 2019年1月15日 tunakano 手紙 あなたならどうしますか? うつ病再発予防コーチの中野です。 突然ですが…もしも2億円貰えたとしたら、どうしたいですか? 遊んで暮らしますか? それとも、もっとお金を増やすために何かに投資しますか? […]
2019年1月14日 / 最終更新日時 : 2019年1月14日 tunakano 手紙 「どうせ私なんて…」と思う時に読んでください。 うつ病再発予防コーチの中野です。 私が、このブログを毎日更新し始めたのは2015年の10月3日です。 ブログに関するセミナーを受けたのがキッカケでした。 実は、それまで何 […]
2019年1月13日 / 最終更新日時 : 2019年1月13日 tunakano 手紙 心変わりについて うつ病再発予防コーチの中野です。 変わらないでいることは難しいものですね。 『やり続けるぞ!』と決めたのに、守れないときもあります。 『絶対やるぞ!』と思っても、そうできないこともあります。 『 […]
2019年1月12日 / 最終更新日時 : 2019年1月12日 tunakano 手紙 人生の相談の仕方と、のり方 うつ病再発予防コーチの中野です。 人生に迷うと、いろんな人の意見を聞きたくなりますよね。 どの方向に行くべきなのか。逆に、どの方向には行かないべきなのか。 一番自分に向いている方向はどちらなのか。 […]