うつ病への怖れを手放し、安心を手に入れる

あなたにやって欲しいこと

2019.05.24


 うつ病再発予防コーチの中野です。

 

 こんなことを言うと、嫌われるかもしれないと思っています。

 

 あなたを、見そこなったよ!

 

 そんな人だと思わなかったよ!

 

 あなたにはガッカリしたよ!

 

 って言われるかもしれないと思っています。

 

 でも…

 

 勇気を振り絞って言います。

 

 「私を応援してください!」

 


 

 私は、お願いをするのが苦手です。

 

 お願いごとをした途端に、嫌われるような気がするんです。

 

 何となくなんですけど。

 

 私自身は、誰かにお願いをされても相手を嫌いになんてならないのに。

 

 矛盾してますよね。

 

 頭ではわかっているんですけど…

 

 やっぱりお願いごとをするのが怖いんです。

 

 でも今回は、そんな苦手意識を克服する意味でも、あえてお願いします。

 

 「私を応援してください!」

 


 

 あまりお金に余裕がない方もいると思います。

 

 そういう方に、無理に何かを買ってもらうことはしたくありません。

 

 お金がかからない応援をして頂ければそれで充分です

 

 例えば、SNSでシェアしてもらうとか。

 

 少しだけなら、お金に余裕がある方もいると思います。

 

 そういう方には、比較的安いものを買って頂けると助かります。

 

 例えば、私が書いた本を買って頂くとか。

 

 ある程度なら、お金に余裕がある方もいると思います。

 

 そういう方には、投資をして頂けると助かります。

 

 例えば、私の株を買って頂くとか。

https://valu.is/tunakano


 

 恐怖を超えて、あなたにお願いごとをしました。

 

 あなたは、私を嫌いになったりしませんか?

 

 私のことを応援してくれますか?

 

 もちろん、無理のない範囲で。

kiraidesuka

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