うつ病への怖れを手放し、安心を手に入れる

不謹慎ですが…悔しいです。

2017.11.08


 うつ病再発予防コーチの中野です。

 

 痛ましい事件が起きました。

 若い男女が9人も殺された事件。

 

 

 真相は、まだわかりませんが…

 

 

 ニュースを見る限りでは、自殺願望があった人達を「一緒に自殺する」と持ちかけて部屋に呼び寄せたとか。

 

 

 こんな痛ましい事件が起きた中で、こんなことを言ったら「不謹慎だ!」と怒られると思いますが…

 

 

 正直言って、悔しいです。

 

 

 なぜ私ではなく、彼を選んだのか…

 

 

 彼でなく私を選んでくれていれば、こんなことにはならずに済んだのに…

 

 

 私なら助けられたとは言いません。

 

 

 少なくとも私なら、死にたいと思う気持ちを全部受け止めていました。

 

 

 そして、気持ちに寄り添えたのに…

 

 

 それなのに…

 

 

 それなのに…

 

 

 なんで、彼を選んだんだろう…

 

 

 そう思うと、すごく悔しいんです。

 

 

 そして、こう思ってるのは、私だけではないはずです。

 

 

 亡くなった方々の、友人や知人。

 

 

 残された、ご家族の方々。

 

 

 みんな思っているはずです。

 

 

 なんで、私じゃダメだったの?

 なんで、彼を選んだの?

 

 って。

 

 悔やんでも、仕方ないですけど…

 

 

 とにかく、二度と同じような事件が起きないことを、祈っています。

 

 

 そして、亡くなった方々のご冥福を祈ります。

 

 

 安らかにお休みください。

 うつ病に伴う悩みや心配について、わたし自身のウツ病経験を踏まえて解決に向けた支援をしています。

 

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