うつ病と共に歩み、生きる。そして、こだわりをとかす。

1500回目のご挨拶。

2019.11.10


 うつ病再発予防コーチの中野です。

 

 

 無事、1500日を迎えました。

 

 

 毎日ブログを書き続けて。

 

 

 そして、この連続投稿1500日目を最後にします。

 

 

 毎日ブログを書き続けることを。

 

 

 まぁ、興味がない方にとってはどうでもいい話ですけど。

 


 

 おかげさまで、これまで6万6千人の方がブログを読んでくれました。

 

 

 その中には、毎日読んでくれている方もいらっしゃいます。

 

 

 メッセージをくれる方もいらっしゃいます。

 

 

 気づきを得たことに感謝してくれる方もいれば、メッセージを通して私に気づきを与えてくれる方もいます。

 

 

 そういう方々に支えられて、今まで続けることが出来ました。

 

 

 そういう方々の気持ちに応えるためにも、ブログを書き続けようと思っていました。

 

 

 でも…

 

 

 いろんなことがあって…

 

 

 毎日書き続けることが厳しくなってきました。

 

 

 それに…

 

 

 鬱病に対する誤解をといたり、鬱病に対する不安をときたいと思っているのに、そういう内容を伝えたいのに…

 

 

 そういう内容を書くより、とにかく毎日書くということが目的になって…

 

 

 まぁ、最初はとにかく90日書くという目標で始めたわけですから、毎日書くことも目的の一つでしたけど…

 

 

 もう、それはいいかなと。

 

 

 1500日も続けられたんだから。

 

 

 それに、証明できましたから。

 

 

 何度も鬱病になった人間でも、1500日ブログを書き続けるほど回復することが出来るということを。

 


 

 これからもブログは続けますけど、目的を一つに絞ります。

 

 

 毎日書くという目的は外します。

 

 

 そして『鬱病に対する誤解と不安をとかす』という目的だけにします。

 

 

 サイトの名前も『とかす』だから。

 

 

 というわけで、毎日書くのは今日を最後にしますが、ブログは続けます。

 

 

 うつ病に対する誤解と不安をとかすための内容で。

 

 

 今のところ、週1回くらいのペースで更新しようと思っています。

 

 

 無理のない範囲で、自分も楽しいと思える範囲で。

 

 

 だから、明日以降は毎日は更新されませんけど、死んではいないので安心してくださいね。

 

 

 まぁ、興味がない方にとってはどうでもいい話ですけど。

 

 

 私の生存確認のためにブログを見てくださる方もいるので。(笑)

 

 

 というわけで、今まで毎日読んで頂きありがとうございました。

 

 

 これからはペースが落ちますが、今後ともよろしくお願い致します。

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