うつ病への怖れを手放し、安心を手に入れる

どうでもいいけど…気になる話

2019.10.25


 うつ病再発予防コーチの中野です。

 

 

 ここのところ、真面目な話が続いたので、今回はどうでもいいような話をしたいと思います。

 

 

 でも…どうでもいいとかいいながら気になっていることなんです。

 

 

 ほんと、どうでもいいんですけど…

 

 

 矛盾しているようですけどね。

 

 

 それは、ある親子の会話でした。

 


 

母:いつも遊んでるあの子、何て名前なの?

 

  

子:『のぞみちゃん』だよ。

 

 
母:へぇ〜…『のぞみちゃん』って言うんだぁ。

 

 
子:そうだよ。

 

 
母:言われてみれば『のぞみちゃん』って顔してるね。

 

 
子:そんなこと、よく言うね。

 

 
母:え?なんかダメなこと言った?

 

 

 そんな会話をしながら親子は去って行きました。

 

 
 ”『のぞみちゃん』って顔“って、どんな顔なんだろう。

 
 

 そして、あの子は、どんな顔を思い浮かべて「そんなこと、よく言うね」って言ったんだろう。

 

 

 どうでもいいんですけど、気になるんです。

 

 

 でも…どうでもいいことが気になるくらい、自分の悩みが減ってきたのかもしれませんね。

 

うつ病に伴う悩みや心配ごとなど、まずは気軽に、ご相談ください。

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