うつ病への怖れを手放し、安心を手に入れる

人間の価値がその仕事できまるものだったとしたら・・・

2019.07.14


 うつ病再発予防コーチの中野です。

 

 もうこれで休みも終わりかぁ…

 

 もうすぐ仕事が始まるのかぁ…

 

 嫌だなぁ…行きたくないなぁ…

 

 ・・・

 

 そんなことを思ったりしませんか?

 

 

 私はしょっちゅうあります。笑

 

 

 仕事で評価されてない時は特に。

 


 

 先日もありました。

 

 

 仕事に「行きたくないなぁ」って。

 

 

 その時は「夢を実現するためには、仕事をしないとなぁ〜」と諦め(?)もつきましたが…

 

 

 しばらくすると、また湧き上がってきました。

 

 

 やっぱり、誰かに喜んで貰える仕事ならやりがいもありますが、誰が喜ぶのか分からない仕事や、あまり喜んで貰えてなさそうな仕事だと、張り合いがありませんよね。

 

 

 私は必要とされてないんじゃない?

 

 

 そんな気持ちになったりもします。

 

 

 「あぁ〜嫌だなぁ〜なんか気持ちが軽くなるようなことがないかなぁ〜」

 

 

 そんなことを思いながら、ネットで検索しているといいのがありました。

 

 

人間の価値がその仕事で決まるものだったとしたら、馬はどんな人間よりも価値があるはずだ。

ゴーリキィ作の『どん底』より)

 

 

 この言葉を読んで、なんだかホッとしました。 

 

 

 仮に仕事が評価されなかったとしても私達の価値が変わるわけじゃない。

  

 仮に相手に喜ばれなかったとしても私達の価値が変わるわけじゃない。

 

 仕事がうまくいかなかったとしても私達の価値が変わるわけじゃない。

 

 

 そんなことを、一言で言ってくれる格言だと思います。

 


 

 あなたがもし、仕事のことで悩んでいたとしたら、この言葉を思い出してみてくださいね。

 

 また、あなたの周りにも同じように悩んでいる人がいたら、そっと教えてあげてください。

 

 最高最善のタイミングで。

 

nagarerukumo 

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