うつ病への怖れを手放し、安心を手に入れる

♪別れても~好きな人~♪

2018.08.09


 うつ病再発予防コーチの中野です。

 

 先日、以前勤めていた会社のOB会がありました。

 

 数年ぶりに会う人、十年ぶりに会う人、中には十数年ぶりに会う人も。

 

 「おぉ!中野君!元気だった?」

 

 そう声をかけてもらうと、いっきに20代や30代の時に戻った気分。


 「ご無沙汰してます!!」

 

 と、少し元気になる感じがします。

 

 私より先に辞めた人もいれば、後に辞めた人もいます。

 

 転職先もさまざま。

 

 最初は、近況報告などをしたりするんですが、やっぱり会社に対する愛情があるのか「今、どうなってるの?」という話になります。

 

 会社が嫌いで辞めた人はいません。

 

 というか昔の会社が好きだった人がほとんど。

 

 というか会社が持っている技術には全員が誇りを持っています。

 

 でも…それぞれの諸事情があって…

 

 辞めるという選択をしただけ。

 

 だからこそ、気になるんです。

 

 いまどうなっているのか。

 

 大好きだった人と、諸事情で別れることになったけど「あの頃は良かったなぁ~。今頃元気にしてるかな~」ともの思いにふける感じに似ています。

 

 だから、別れても元気でいて欲しいと思うし、元気がないと心配になる。

 

 嫌いで別れたわけじゃないから。

 

 

 でも、元に戻りたいわけではない。

 

 

 昔に戻りたいわけじゃないんです。

 

 

 別れたことを後悔なんてしてませんから。

 

 

 ただ、別れても愛してるということだけ。

 

 

 強がりでもなんでもありません。

 

 

 純粋に愛しているんです。

 

 

 会社は何も悪くないんです。

 

 

 これはどの会社にも言えることですが…

 

 

 会社に問題があるわけではなくて、会社にいる人達に問題があるだけ。

 

 会社という生き物が存在するのではありません。

 

 

 会社自体は、何も判断できないし、何かをすることもできません。

 

 

 判断したり、何かをするのは、会社にいる誰かです。

 

 

 だから、何か問題があるなら、その誰かであって、それを『会社』というもののせいにするから、なかなか問題が解決しないんですよね。

 

 一応、誤解のないように言っておきますが、誰が悪いのか犯人探しをして欲しいわけじゃないんです。

 

 言いたいことはただ一つ。

 

 『会社』は何も悪くない。

 

 ということ。

 

 それはただの名前ですから。

 うつ病に伴う悩みや心配ごとなど、わたし自身のウツ病経験を踏まえて様々な支援をしています。

 

 まずは気軽に、ご連絡ください

 

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