うつ病への怖れを手放し、安心を手に入れる

知らないうちに人を怒らせる

2018.02.14


 うつ病再発予防コーチの中野です。

 

 

 こんなこと、いまさら言うのもなんですが…

 

 

 言葉って難しいですね。

 

 

 特に、意図を伝えるのが難しい。

 

 

 言葉って、その言葉が発せられた時の状況によって、意味が変わります。

 

 

 例えば、誰かが「今、何時?」って言う場合、普通だったら時間を答えたらいいだけですが…

 

 

 もしも、あなたが遅刻をした場合、待たせた相手から「今、何時?」って言われたら…それは時間を聞いているわけではありません。明らかに批判。

 

 「なんでこんなに遅刻したんだ!

 

 って意味です。

 

 それに全く気づかずに「○時だよ」とか「あれっ?時計持ってないの?」なんて答えたら…相手が怒りだすのは確実です。

 

 

 他にも、もしもあなたが夜更かしをしている時に、親から「今、何時?」って言われたら…それも時間を聞いているわけではありません。

 

 「いつまで起きてるんだよ!

 

 って意味です。

 

 それに全く気づかずに「○時だよ」とか「そこにある時計が見えない?」なんて答えたら…親が怒るのは当然。

 

 

 つまり…

 

 

 同じ言葉でも、時と場合によって、意味が全く違うということです。

 

 それに気づかずに、言葉通りの意味しか受け取らないと、相手を怒らせるわけです。

 

 「本当に、言葉って難しいよなぁ

 

 今日は、それを実感しました。

 

 

 私が怒らせたわけじゃないんです。

 

 

 たまたま、そんな会話を聞いただけなんです。

 

 

 ある人が言っていたんです。

 

 「今まで、全体のどこまで終わっていてどれだけ残っているんですか?!このスケジュールで間に合います?

 

 それは、少し荒めの口調でした。

 

 そして、明らかな批判でした。

 

 その言葉には「このスケジュールで終わるわけない!分かってるの!?」という意図を感じられました。

 

 でも…

 

 聞かれた相手は、こう答えました。

 

 「全体の数と残りの数に関する質問ですね?

 

 って。

 

 

 ち・が・う・だ・ろ~!

 

 

 思わず叫びそうになりましたが…

 

 皆さん大人なので、あくまでも冷静に会話は進んでいきましたが…

 

 「あぁ…ダメだなこいつは」

 

 って烙印を押された瞬間でした。

 

 でも、言った本人は気づいてないんでしょうね。

 

 そして、何の悪気もないんでしょうね。

 

 聞かれたことに答えようとしただけなんですから。

 

 あなたの周りにはいないですか?

 

 素直なんだけど、素直過ぎて周りを怒らせてしまう人。

 

 

 なんて、言ってる自分が、知らないうちに人を怒らせているかも知れないですけどね。

 うつ病に伴う悩みや心配ごとなど、わたし自身のウツ病経験を踏まえて様々な支援をしています。

 

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