いま生きているということ
生きているということ
それは…のどが乾いたり…木もれ陽がまぶしいと感じたり…ふっとある曲を思い出したり…くしゃみをしたり…すること。
そう語るのは、谷川俊太郎氏です。
生きていくのは難しいとか…生きる目的が見つからないとか…毎日が辛いとか…
そんな難しいことを考えなくても…
泣いたり、笑ったり、怒ったり…
それが生きるということだって。
ただ食べて、寝て、息をしている。
それだけじゃダメだと思いがちですけど…
それだけじゃダメだと言う人もいるけど…
それが生きるということなんです。
それだけでいいんです。
意味なんてなくていい。
目的なんてなくていい。
あなたがそこにいるということが、大事なんです。
だから…
あなたも、ただ生きてください。
そのままでいいんですよ。
うつ病に伴う悩みや心配ごとなど、わたし自身のウツ病経験を踏まえて、様々な支援をしています。
まずは気軽に、ご連絡ください。
イベントもやってます。こちらにも気軽にお越しください。
