『やりたいことをやろう』読書会
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「まずは、小さな一歩から始めましょう」 ＡＮＴによる初主催のイベントを開催します。 そのイベントとは 【『やりたいことをやろう』読書会】です。 この時点でピンときた方は、こちらを。 http://peatix.com/e […]
イベント
心の護身術体験セミナー
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あなたの心を傷つける人や揺さぶる人 そんな人達に振り回されて生きるのは もうやめにしましょう。 あなたの心を、あなた自身が守れる、 しかも心を閉ざすことなく守れます。 そんな方法を学んでみませ […]
お手軽にはじめる自分ビジネスモデリング
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✔️このままでいいのだろうか？ ✔️何かしなくては！！ ✔️一体、何をすべきなのだろうか？ そんな焦りはありませんか？ 焦りながら本を読んだり、独学したり セミナーに参加したり、資格取得など […]
ウツってなぁに？その仕組みと解決
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あなた、もしくはあなたの周りにいる大切な人が、ウツ病と診断されたら、
あなたは、正しく向き合えますか？
朝からマインドフルネスで最高の状態になる手法を学ぶ（１月）
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一流のアスリートや起業家が実践している『マインドフルネス』。 従来の【瞑想】や【坐禅】などから、宗教色を取り払った心のトレーニングです。 どんな宗教を信じていてもいなくても全く関係ありません。 簡単な呼吸や […]
朝からマインドフルネスで最高の状態になる手法を学ぶ（２月３日）
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一流のアスリートや起業家が実践している『マインドフルネス』。 従来の【瞑想】や【坐禅】などから、宗教色を取り払った心のトレーニングです。 どんな宗教を信じていてもいなくても全く関係ありません。 簡単な呼吸や姿勢の調整で、 […]
朝からマインドフルネスで最高の状態になる手法を学ぶ（２月８日）
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・頭の中がごちゃごちゃしてぼんやり ・なかなか集中力が続かない ・何から手をつけるべきかわからない こんな悩みをお持ちではないですか？ これがもし、短時間で ・頭の中がスッキリする ・集中力が […]
２時間セミナー『ずっとやりたかったことを、やらずにいられなくなる』コツ
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・いつか、あそこに行ってみたいな～ ・あんな感じになれたらいいな～ ・ずっとあれをやりたいな～ 誰だって、夢を持っていますよね。 そういう夢を、すぐに叶える人もいるし、そうでない人もいます。 叶えるために、 […]
幸せに生きるための、自分のココロを守るコツ
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「些細なことで傷つく」とか「嫌われるのが怖い」とか気にしてませんか？ もう大丈夫ですよ。 ＜こんなことを学びます＞ １．感情が生まれるメカニズム ２．感じ方を変える実践方法 ３．心を守るコツ […]
初心者向けマインドフルネス実践４月１３日
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・頭の中がごちゃごちゃしてぼんやり ・なかなか集中力が続かない ・何から手をつけるべきかわからない こんな悩みをお持ちではないですか？ これがもし、短時間で ・頭の中がスッキリする ・集中力が […]
