2017年3月7日 / 最終更新日時 : 2017年3月7日 tunakano ストレス対処法 心の準備はいいですか？ 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 もう、新年度に向けた準備は済んでいますか？ この春から、大きな変化がある方もいれば、特に […]
2017年3月6日 / 最終更新日時 : 2017年3月6日 tunakano 業務日記 ずっとやりたかったことをやります 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 先日、知人からの場内アナウンスの依頼を受けて、産まれて初めての経験をしてきました。 府中 […]
2017年3月5日 / 最終更新日時 : 2017年4月9日 tunakano 悩み 誰よりも、心に寄り添い相談にのる４３ 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 今回も、無料での相談を受けた中から（公開を前提とした相談は無料です）厳選したものを、ご紹介します。 &nb […]
2017年3月4日 / 最終更新日時 : 2017年3月3日 tunakano イベント たった１週間で、充実感と達成感が手に入る 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 少しずつ暖かくなってきましたね。 特に、天気のいい日だと、厚手だと汗をかくくらいの暖かさ […]
2017年3月3日 / 最終更新日時 : 2017年3月3日 tunakano ランキング 閲覧ランキング３０位〜２１位（２０１７年３月） 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 お陰様で、書いた記事が５４０を超えました。誠にありがとうございます。 この中には、何度も読ん […]
2017年3月2日 / 最終更新日時 : 2017年3月2日 tunakano 家族の話 昔も今も変わらない悩み 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 今、目の前で娘達が勉強してます。 ちょうど今、学年末のテスト期間中で、それに向けて、この […]
2017年3月1日 / 最終更新日時 : 2017年3月1日 tunakano うつ病予防 トイレに行くのが恥ずかしかった 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 今日、なにげなくラジオを聞いてると「子供がトイレに行きたがらない」という話が出て来ました。 […]
2017年2月28日 / 最終更新日時 : 2017年2月28日 tunakano うつ病予防 「うつ病になりそうだ」と言う人への対処法 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 今回は【「うつ病になりそうだ」と言う人への対処法】についてです。 もしかしたら、あなたの […]
2017年2月27日 / 最終更新日時 : 2017年2月27日 tunakano うつ病予防 自信はないが、他信あり。 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 先日、知人から電話がありまして、知人が出演する演奏会で、スタッフをやってくれないかということでした。 & […]
2017年2月26日 / 最終更新日時 : 2017年2月26日 tunakano 業務日記 うつ病になっても、頭は良くなります！ 【うつ病で悩む人が１人もいない！】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 もうご存知だと思いますが、私は、何度もうつ病を経験しています。 そして、うつ病になるたび […]
