うつ病予防 自己肯定感を簡単に上げられる方法
「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。 この前、本棚を整理していましたらリワークプログラムに参加していた時(長期休職者向けの復職プログラム)の資料が出て来まして…懐かしいなぁと思いながら見ていましたら…衝撃を受けました。 「こ...
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