ＴＯＫＡＳＵ

うつ病再発予防コーチの中野です。　ちょっとしたトラブルもありましたが、無事に東京に戻ってきました。　やっぱり家に帰るとホッとします。　荷物を置いて、いつものソファーにドスンと座り、いつものテーブルの上に、いつものコーヒーカップを置き、いつも...

うつ病再発予防コーチの中野です。　不安な時に「大丈夫ですよ」という一言を聞くだけで、本当に安心できるものですね。　ここの所、電子出版の件でやらかしてばかりの私ですが、そんな状態でも「まぁ、初めての時は仕方ないよね」と自分で自分を慰めていまし...

うつ病再発予防コーチの中野です。 　何事も経験ですね。　やってみないと分かりません。　特に、先日の電子出版とか。　昨日も「やらかしました」という話をしましたが、その後もまたやらかしました。　本の無料キャンペーンを、１月２日の０時開始と設定し...

本当は、いつもそこにあるのに…見えないものってありますよね。

うつ病再発予防コーチの中野です。　明けましておめでとうございます。　今日もブログを見て頂きありがとうございます。　昨年は、大変お世話になりました。　いつも見て頂いたり、応援して頂けることが私の励みになっており、毎日ブログを書き続けてこれまし...

うつ病再発予防コーチの中野です。　死ぬまでにやっておきたかったことが、また一つ実現します。　死ぬまでにというのはおおげさかもしれませんが、子供の頃からの夢でもあったことです。　その夢が、キャンピングカーに乗ること。　好きな所で車を止めて、好...

うつ病再発予防コーチの中野です。　時間が経つのは本当に早いですね。　年々早くなっていく気がします。　子供の頃は、あんなに１年が長いと感じていたのに。　毎日書き続けているブログも、気がつけば丸３年が過ぎています。　このままだと…知らない間にお...

うつ病再発予防コーチの中野です。　また、さらなる夢に向かって一歩を踏み出しました。　と言っても、単に大学への入学願書を提出しただけですけど…　公認心理師を目指すための第一歩。※公認心理師については以前の記事を参照　公認心理師の受験資格を得る...

うつ病再発予防コーチの中野です。　寒さが肌をさす今日この頃ですが、お変わりなくお過ごしでしょうか？　身体中にまとった脂肪も、この寒さには勝てないようで、最近はコートとマフラーなしでは外出できません。　一方で、満員電車では押しくら饅頭をくらう...

うつ病再発予防コーチの中野です。　時がたてば、歌の聞こえ方も変わるものですね。　昔は、それほどいい歌だとは思わなかった曲も、改めて聞いてみると良い曲だと思ったりします。　味の好みが変わっていくのと同じ様に、曲の好みも変わっていくものなのかも...