うつ病と共に歩み、生きる。そして、こだわりをとかす。

ご無沙汰しております

2020.05.23


 社会人25年目、大学4年生の中野です。

 

 前回のブログから、半月以上過ぎてしまいました。

 

 ご無沙汰しておりますが、家族共々元気にしております。

  

 日本国内における感染者数は、5月23日現在で1万6525人。

 

 そして、5月23日に東京都内で新たに見つかった感染者が21人。

 

 まだまだ収束はしておりませんが、以前からすれば落ち着いてきた雰囲気が漂う今日この頃、いかがお過ごしでしょうか?

 

 私たちは、ガン闘病中の母も含め、家族共々元気にしております。

 

 但し・・・

 


 外に出歩くこともなく、家の中でじっとしていても

 

 自然とお腹は減るわけで…

 

 お腹が減れば、食べるわけで…

 

 ストレスのせいなのか、食事の量も、お酒の量も増えるわけで…

 

 そうすれば自然と…

 

 お腹が出てくるわけで…

 

 ご多聞に漏れず、私もコロナ太りになりまして…

 

 ついに、90Kgを超えました。

 

 身長は、166cmしかないのに。泣

 


 このままじゃあまずいなぁとは思っていたんです。

 

 いろいろ試してみたりはしたんです。

 

 少しお酒を控えてみたり…

 

 ダイエット食を食べてみたり…

 

 でも、減っては戻っての繰り返し。

 

 ♪一歩進んで、二歩下がる♪みたいな

 

 これじゃあ、らちが明かないなぁというわけで…

 

 3日前から、走り始めました。(^^♪

 

 長女と一緒に走ったり…

 

 次女と一緒に走ったり…

 

 でも…

 

 やっぱり若い者にはかないませんね。

 

 私は、息が切れて死にそうに呼吸をしているのに、娘達は全然平気。

 

 翌日、足が筋肉痛でヨチヨチ歩きをしている私を、横目で見て笑っています。汗

 

 いつかは笑われない状態になるのが、今の目標です。(笑)

  


 そのうち、首都圏も緊急事態宣言が解除になるのではないかと思いますが、それまでには、80Kg台を維持できる様にしておきたいと思っています。

 

 正月前には、70Kg台でしたけど。(笑)

 

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