手紙 電話に出るか出れないか
うつ病再発予防コーチの中野です。 「もう、生きる気力がないねん」 「生きていく目標がなくなったわ」 「なんか…すごい疲れるねん」 電話口で、母が話していました。 義父が亡くなって、１週間が経ったので、少しは落ち着いたかと思い電話をしたのです...
tunakano
手紙 
手紙 あれはあれで良かった
うつ病再発予防コーチの中野です。 何度かご報告しておりますが… 先日、母が夫を亡くしました。 そして…お通夜、葬式、火葬場で、何度も泣き崩れていました。 そんな母にかける言葉が、その時の私には見当たりませんでした。 ただ横に居て、身体を支え...
手紙 泣けるということ
うつ病再発予防コーチの中野です。 平昌オリンピック。 ついに、終わってしまいましたね。 今回も多くの感動がありました。 怪我から復帰した羽生選手の演技。 互いにライバル視しながらも、協力し合った高木姉妹。 いろんな選手が、いろんなドラマを抱...
手紙 これからが大事
うつ病再発予防コーチの中野です。 早いもので、義父が亡くなってから１週間が経とうとしています。 そして、実母は、また一人暮らし。 そして、私は… 一人暮らしに戻る母を心配する状態に戻っています。 以前にもお話ししたかもしれませんが、母から「...
手紙 血のつながり
うつ病再発予防コーチの中野です。 「やっぱり、家族がええなぁ~」 いまさらですが、そんなことを思いました。 先日、義父のお通夜や葬式の手伝いとして（また実母の心の支えとして）帰郷したんですが、その際に言われたのが「血のつながった家族は剛士だ...
手紙 情けは人の為ならず２０１８
うつ病再発予防コーチの中野です。 「今は忙しいから気もはってるけど落ち着いたら…どうなるかわからん」 初七日を終えた母が言いました。 二人で住んでいた家も、一人になると広すぎる様で… 寂しくて寂しくて仕方ないと。 とは言っても… 初七日が終...
手紙 『親切な人』応援計画
うつ病再発予防コーチの中野です。 「それが田舎のルールって奴や」 初七日の宴の席で、親切な方が教えてくれました。・喪主の血縁者がビールを注いで回ることになっている・故人との血縁の有無は関係ない （だから故人が義父でも関係ない）・特に近所から...
手紙 何で私が…
うつ病再発予防コーチの中野です。 「久しぶりやね〜」 「大きくなったね〜」 「ご無沙汰してます」 「初めまして」 あちこちで、挨拶の声。 私にとっては知らない人ばかり。 「喪主の息子の剛士です。」 「あぁ、東京にお住まいの」 「えぇ、そうで...
手紙 今更ですけど…
うつ病再発予防コーチの中野です。 朝１０時過ぎ、携帯に着信。 ちょうど、客先で今週の作業分担を決める会議が始まった時でした。 「終わったら、おり返そう」 そう思いながら着信元を見ると… 母からでした。 ついに来たか…と思いました。 客先にも...
手紙 できる人になるためのシンプルなコツ
うつ病再発予防コーチの中野です。 「えっ？そんなん無理やろ？！」 思わず言ってしまいました。 「板に打ち付けられた１本のクギの上に１５のクギを乗せなさい。但し、磁石などの道具は一切使わずに。」 １５年前の探偵ナイトスクープで、物理の先生から...