誰よりも、心に寄り添い相談にのる３４
【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して［うつ予防］、［トラウマケア］、［願望実現］等の支援をしています、つ～ちゃんです。今回も、無料での相談を受けた中から（公開を了承して頂いた場合は無料）厳選したものを、ご紹介します。
●相談の要約
相談があったのは、今から４カ月前。
・月に１回のペースでうつ状態になる
・いつも数日で回復したが今月は違う
・受験期だけは、苦しめられたくない
・うつ状態が、悪化するのではないか
と、悩んでいらっしゃった受験生から
「この症状を精神科の先生に言えば、うつ病の薬はもらえるのでしょうか？高３という年齢で精神科に行っても、相手にしてもらえるのでしょうか？」と質問がありました。
●私の気持ち
もしかしたら、受験勉強で疲れているだけかもしれないし、他に理由があるのかもしれません。また、薬物療法が必要かも知れないし、必要ないかも。でも医者ではないのでわかりません。
でも「悪化するのではないか」と心配し続けているのは精神的によくないと思うので、早めに医者に行って欲しいと思うわけです。
●私が、お伝えたこと
そして、私はこうお伝えしました。
「あなたが『うつ病』なのかどうかは医者の診断でハッキリすることです。なので、うつ病の薬が処方されるかはあなたが受診するまでわかりません。ただ現時点でハッキリしていることは「受験期だけは苦しめられたくない」と、あなたが思っているということ。その思いは大事にして欲しいのです。診断を受ける前から、いろいろと悩む気持は分かりますが、あなたが抱えている辛さから、解放されることが大事だと私は思ってます。いろいろと悩むのは、受診した後でも出来ますよ。」
お客様には納得して頂いたようです。
どこまで、お客様に寄り添えたのか、それは、いまの私にはわかりません。それでも、誰よりも、心に寄り添って相談にのれるよう、頑張っています。
ストレスを手放して、ありたい状態を手に入れるお手伝いをしております。
何かピンときたら、ご連絡ください。
