うつ病と共に歩み、生きる。そして、こだわりをとかす。

厳しいことを言うようですが…

2017.11.16


 うつ病再発予防コーチの中野です。

 

 今日は思い切って『本当のこと』を言います。

 

 別に、隠していたわけでもないし、嘘をついていたわけでもありません。

 

 世の中に蔓延している幻想に対して「間違ってますよ」って言いたいだけなんです。

 

 でも…

 

 本当のことを言うのは、勇気がいることなんです。

 

 特に、幻想を抱いてる人にとってはショックが大きいと思うので…

 

 「あんた!なんてこと言うの?!

 

 って、怒られる可能性もあります。

 

 やっぱり怖いなぁ…

 

 言うのをやめておこうなかなぁ…

 

 でも、ここまで言ってやめるのも…

 

 ええい!やっぱり言います。

 

 反感をかっても、怒られてもいい。
 幻想から覚めてもらう方が大事。

 

 だから、勇気を持って言います。

 

 それは…

 

 結婚しても幸せにはなれませんよ。

 

 と言うこと。

 「結婚したら幸せになれる」と思う方は特に…

 

 うわぁ…言ってしまいました。

 

 これだけだと、余計に誤解を受けると思うので、少し解説させて下さい。

 

◎結婚しても幸せになれない解説

 まず「結婚しても幸せなれない」と言うのは「結婚すると不幸になる」と言ってるわけではありません。

 

 確かに結婚して幸せな人もいます。

 

 その一方で、結婚して不幸せを感じてる人もいることはご存知のはず。

 

 そして、離婚をして幸せな人もいるし、離婚をして不幸せな人もいます。

 

 結婚しなくても幸せな人はいます。

 

 つまり「結婚→幸せ」は成立しないわけです。

 同様に「結婚→不幸」も成立しないし「離婚→不幸せ」も成立しません。

 該当しない人がいるんですから。

 

 そして、そもそも、逆なんです。

 

 つまり、

 結婚して幸せになるのではなくて、幸せだから結婚するんです。

 離婚して不幸になるのではなくて、不幸だから離婚するんです。

 

 もっと言うと…

 幸せを感じてる人は離婚しません。

 不幸を感じてる人は結婚しません。

 

 もっとキツイ言い方をすると…

 幸せでない人は結婚できません

 うわぁ…また言ってしまった…

 

 でも、これは真実なんです。

◎結婚できない理由

 不思議なことでもありません。

 実は、当たり前のことなんです。

 

 例えば、誰かに「結婚して欲しい」と告白されたとしましょう。

 

 その時、もしも幸せに思えなかったら、あなたはOKしますか?

 

 これは、お金があるとかないとか、仕事をしてるとかしてないとかでなく「一緒に居て幸せを感じられる人か」ということです。

 

 一緒に居て、幸せを感じられたら、あなたはOKをするかもしれません。

 でも、一緒に居ても幸せを感じないとしたら、あなたはOKしますか?

 多分しないと思うんです。

 だって、一緒に居て幸せを感じない人と、一生一緒にいることを選ばないですよね。普通。

 

 そして、それは相手にとっても同じことです。

 あなたと一緒に居て幸せを感じないなら、あなたと結婚したいと思わないんです。

 

 だから…

 

 「結婚しないと幸せになれない」と思っている人は、一生幸せになれない(可能性がある)んです。

 

 厳しいことを言うようですが、真実です。

 

◎なぜ、こんなことを言うのか

 私は、あなたにショックを味合わせたいわけではないんです。

 ましてや、あなたを不幸のどん底に落とし込めたいわけでもありません。

 

 むしろ逆です。

 

 幸せでいて欲しいんです。

 

 結婚したら…とか、お金があれば…とか、幸せになれない言い訳をするのではなくて…

 

 何があろうとなかろうと…

 

 あなたに幸せでいて欲しいんです。

 

 だから…

 

 何かがないと幸せになれないという幻想から、早く覚めてください。

 

 あなたは、いつでも幸せでいられるんだということに気づいてください。

 

 幸せになることを待つ必要なんて、全くないんですよ。

 

 それに気づいた時から、あなたは…

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