分かってるはずなのに…
酒は百薬の長なんていいますけど、飲み過ぎは良くありませんよね。
わかってるつもりなんですけどね。
ついつい飲み過ぎてしまうんです。
そして、翌日は台無しになります。
飲んでいるうちに脳が麻痺してくるのか…とことん酔うまで飲んでしまうんです。
昔のように若くないことも分かってるのに…
弱くなったことも分かってるのに…
何度も同じ失敗をしているのに…
翌日になって後悔するんです。
「あんなに飲まなきゃよかった…」
って。
ちょうど今がそんな感じです。
缶酎ハイを4〜5本飲みました。
昔だったら、それくらいは飲んでも何ともなかったのに。
弱くなりました。
お酒も自制心も。
というわけで…
今回は、この辺で終わりにしたいと思います。
回復力も弱っているので、早く寝て身体を休めます。
もちろん、お酒は一滴も飲まずに。
明日は頭痛が消えてるといいなぁ。
うつ病に伴う悩みや心配ごとなど、まずは気軽に、ご相談ください。