自信をつける方法
「こんなの、全然ダメじゃない！」
「全く出来てないじゃない！」
「今まで、何をやっていたの？！」
こうやって言われたことがありますか？
新人の頃は、よくある話ですよね。
私も若い時は、随分叱られました。
そして、毎日叱られ続けたりすると「先輩に嫌われてるのかなぁ」なんて思ったものです。
そして…仕事に行きたくないなぁ…
この仕事向いてないのかなぁ…
なんて思ったりしたことも…
でも、十年二十年と仕事を続けてるうちに、昔は難しかったことも簡単に出来る様になって、若い人を叱ることもしばしば。
先輩が叱っていた時って、こういう感じだったんだろうなぁって。
別に嫌っているわけじゃないけど、ちゃんと注意しないといけないと思うから叱るだけ。
逆に「こんな奴、出来ても出来なくてもどっちでもいい」と思えば、何も言う気になりません。
嫌われているどころか、気に入って頂いていたのかもしれませんね。
まぁ、本当の所はわかりませんが。
ところで、昔はあんなに向いてないと思っていた仕事ですが、今では自信を持ってやっています。
そりゃ、いつも完璧というわけではありませんが「自分には無理」なんて思うことはありません。
でも…
あの時、仕事を辞めていたら…
ずっと出来ないままだったと思う。
叱られても、やり続けたから出来るようになった。
どんなことでも、乗り越えると自信になるんですよね。
そして、やればできるという自信に繋がって、そのうちになんでも出来るという自信がつく。
というわけで…
自信をつける方法は「乗り越える」ということです。
あなたなら、何を乗り越えたいですか？
うつ病に伴う悩みや心配ごとなど、わたし自身のウツ病経験を踏まえて、様々な支援をしています。
まずは気軽に、ご連絡ください。
イベントもやってます。こちらにも気軽にお越しください。
