失敗を引きずる自分にかける言葉
あなたは、失敗しても引きずらないタイプですか？
それとも、失敗したことを引きずるタイプですか？
私は、引きずるタイプです。笑
そして昨日、ある失敗をしまして…
昨日は、ずっと引きずってました。
そして、失敗したリカバリーのために、随分と時間がかかってしまって…
ブログを書く時間も気力もない感じでした。
そんな中、あるきっかけで娘と外食に出かけることになったのですが…
実は娘も、ある失敗を引きずってたんです。笑
たまたまなのか、親子の血のせいか分かりませんけどね。笑
食事をしながら、色々聞きました。
失敗をした時のこと、そして失敗をしたことで、周りにバカにされているんじゃないかと思っていることとか。
気持ちはよ〜くわかります。
私もそうでしたから。笑
でも、不思議なんです。
同じようなことを考えていた自分が娘に対しては「それは思い込みやろ」なんて、言えてるわけです。
自分に対しては言えてないのに。
自分が思い込んでいる時は、それが思い込みだと気づきにくいのですが、相談に乗っていると、それが思い込みだと気づきやすいんですよね。
少し自分のことから離れて、冷静になれるのかもしれませんね。
そして、相談にのって話してるうちに、自分の悩みも解決していく感じになりました。
娘に感謝ですね。
もし娘が相談してくれなかったら、私も失敗を引きずったままだったかもしれませんから。笑
誰かの相談にのるっていいですね。
あなたなら、どんな相談にのりたいと思いますか？
そして、どんな言葉をかけますか？
うつ病に伴う悩みや心配について、わたし自身のウツ病経験を踏まえて、解決に向けた支援をしています。
まずは気軽に、ご連絡ください。
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