プロフィール

うつ病と共に歩み、生きる。そして、こだわりをとかす。

本名：中野剛士（なかのつよし）

１９９５年　ＩＴコンサル会社就職。
１９９８年　コーチングに出会う。
２０００年　結婚、双子の娘が誕生。
２００３年　初めて、うつ病と診断。
（以下、うつ病闘病記へのリンク）
はじめてウツになりまして。
その３年後、ウツが再発したわけで。
その７年後、ウツが再発したわけで。
（以上、うつ病闘病記へのリンク）
２０１３年　ＮＬＰに出会う
（以下、適応障害闘病記：工事中）
最後は、適応障害でした。
（以上、適応障害闘病記：工事中）
２０１５年　ＩＴコンサル会社退職
２０１７年　市民合唱団に加入（仕事以外の趣味が無かったことに気づき、少しでも興味の幅を広げるためと、音楽療法の効果も期待して）
２０１９年　公認心理師を目指し、心理系の通信制大学に入学。
２０１９年　『うつ病の不安を手放し楽になる方法』を出版

２０２３年　心理系の通信制大学を卒業。その後、心理系の通信制大学院を受験するが失敗。
自身の経験を生かして、うつ病を経験した方に対するサポート（悩み相談、トラウマケア、願望実現等）を行う。
現在、公認心理師を目指し、働きながら大学に通学中。
これらを通し、うつ病で悩む人が１人もいない世界を目指している。