不安を手放し、安心を手に入れる

宗教と私

2017.04.27

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  先日、学びの仲間と交換セッション(サービスを無料で相互に提供する)をしている時に「宗教の話を書いて欲しい」と言われました。  と言っ…

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はずかしいけど・・・

2017.04.26

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  先日、図書館から帰ってくる時に、急にラーメンが食べたくなりまして、家の近所のラーメン屋に寄りました。  以前は、毎日のように行ってましたが、随分とご無沙…

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何気ない日常の危険な会話

2017.04.25

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  先日、都立中央図書館辺りを歩いていると、前に、幼い男の子とその父親が歩いていたんです。そして、父親がその幼い男の子に何か注意をしていたのが聞こえてきました。 …

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閲覧ランキング1位〜10位(2017年4月)ラスト

2017.04.24

【うつ病で悩む人が1人もいない!】そんな世界を目指しています。 うつ病経験者専門コーチの中野です。 お陰様で、書いた記事が590を超えました。誠にありがとうございます。 この中には、何度…

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誰よりも、心に寄り添い相談にのる50(ラスト)

2017.04.23

人生を輝かせたいウツ経験者専門コーチの中野です。 今回も、無料での相談を受けた中から(公開を前提とした相談は無料です)厳選したものを、ご紹介します。 ●相談の要約 相談があったのは、今から2…

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【多摩八十八ヶ所霊場】の歩き遍路4日目

2017.04.22

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  今回は、多摩八十八ヶ所霊場巡礼の4日目を書きます。  前回は【京王多摩センター駅】から始めて、【第15番札所:高蔵院】~【第25番札…

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お経を自作してみました。

2017.04.21

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  毎日、私のブログを見て頂いてる方ならご存知だと思いますが、週に1回ペースで、多摩八十八箇所の歩き遍路をしています。  そして、これも…

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「どうしてもうまくいかない!」そんな時に使えるシンプルな質問

2017.04.20

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  先日、娘から「ちょっと聞いてよ」と言われまして、何事かと思ったら、「本当に、ただの愚痴なんだけどね」と前置きした上で話してくれました。 …

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『最近の若い者は』論

2017.04.19

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  先日、数年間会ってなかった方から「久し振りに食事でもどうですか?」とメッセージが届きました。  大阪で一緒に仕事をしていた方で、よく…

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不安を手放し、安心感を手に入れる方法6

「人生を輝かせたい」ウツ経験者専門コーチの中野です。  今回は【不安を手放し安心感を手に入れる】シリーズの第6話目です。  前回は、想像力を使う方法を紹介しました。 …

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