不安を手放し、安心を手に入れる

アーカイブ:2017年 9月 16日

心配ごとに、とことん寄り添ってみる

2017.09.16

 うつ病再発予防コーチの中野です。  ちょっと、ドキドキしています。  明日(9/17)の合唱コンクールのことを考えると… ・台風で電車が止まったらどうしよう …

詳細を見る

心のメンテナンス

2017.09.16

 うつ病再発予防コーチの中野です。  この休日は、ゆっくりできそうですか?  もしかして、休日までもやらなきゃいけないことで溢れていませんか? …

詳細を見る

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ